Mal de dos : les divers types et les traitements adéquats

Le mal de dos affecte aujourd’hui plus de la moitié de la population française, notamment les adultes. Les raisons en sont nombreuses, mais généralement, il est dû à la sédentarité et une mauvaise posture au travail ou un faux mouvement. On distingue trois types de mal de dos en fonction de la localisation de la douleur. Ils seront traités selon la cause de la douleur.

Les trois types de maux de dos recensés

Le mal de dos peut être épuisant, lancinant et parfois même invalidant. Il peut tout aussi bien affecter le haut du dos que le bas ou le milieu du dos et peut se traiter de différentes manières, notamment de façon naturelle comme le recours au CBD. Vous pouvez aller sur https://visualcbd.fr/ pour en savoir plus.

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  • La cervicalgie : elle affecte le cou au niveau des cervicales. Les principaux symptômes sont une raideur, une difficulté à tourner la tête ou une douleur dans la nuque. La douleur peut être vive. Elle peut aussi s’amenuiser avec le temps, mais elle peut s’avérer chronique ;
  • La dorsalgie : elle part de la base du cou jusqu’au milieu du dos. Il peut y avoir une sensation de blocage en cas de dysfonctionnement. Elle est causée par une mauvaise posture, un mouvement brusque, une grossesse ou un état de stress ;
  • La lombalgie : elle se situe au-dessus du bassin, dans le bas du dos. Elle est causée par une mauvaise posture, la sédentarité et un effort prolongé.

Les traitements proposés en fonction de la douleur

Généralement, les anti-inflammatoires font partie la douleur. En cas de douleur intense, la combinaison de la codéine et du paracétamol est une solution efficace. S’il y a inflammation dans le dos, une application de glace toutes les deux heures peut soulager la douleur. Pratiques quelques exercices de manière régulière, peut aussi réduire les douleurs. Se lever, marcher et faire des étirements, c’est la règle à suivre. Le massage et les solutions naturelles telles que les produits au CBD constituent d’autres alternatives.

Le CBD pour traiter le mal de dos

Le CBD a des propriétés naturelles anti-inflammatoires et analgésiques. Son efficacité n’est plus à prouver. Il contribue à la réduction de l’inflammation du tissu nerveux et à la lutte contre le stress et l’anxiété. Utilisé sous forme d’huile, de baume ou de gel en application locale, le CBD a des effets positifs sur le traitement des douleurs chroniques.

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Mode d’administration du CBD

L’administration du CBD par voie sublinguale au moyen de quelques gouttes d’huile sous la langue permet un soulagement rapide, entre les 5 à minutes. Cette méthode permet à la molécule de passer directement par les vaisseaux sanguins. L’huile de CBD 20 % est conseillée pour les douleurs. La voie orale et la voie topique, au moyen du massage, sont tout aussi efficaces.

Le dosage du CBD tient compte du poids et du sexe, de la condition de l’organisme, de la concentration du produit utilisé en CBD et des maux à traiter.